интересно узнать кто как ее пробегает или пробегал когда-то.
вот я в школе в 11-ом классе бегал за 12,0. щас побыстрее,но время засечь не получалось(думаю за 11,6-11,8)

Я тока в конце смотрел, это прослушал. Лучше бы определяли в момент, кода человек полностью пересёк финишную линию... Было бы более честно

Сообщение отредактировал Bjorndalen - Jul 29 2007, 16:36

почему? как они делают так тоже правильно

Финиш считают по груди

Так, ещё вопрос. Хорошая выносливость помогает стайерам. А вот помогает ли она спринтерам и почему?

Выносливость нужна всегда и всем, вот например 400 метров тоже спринторская дистанция, а без выносливости не пробежишь и на эту дистанцию многие стаира переходят которые не очень длинные дистанции бегают например: 800, 1000,1500. я знаю чела он 2 года тренировался на 1500 у него хороше получалося, а потом перешел на 400 м и бегает за 51.6 выносливость ему помогла

Я думаю, что спринтеру хорошо будет бежать 800-ник. Видали наверное знаменитый финиш Борзаковского... Ну подтренироваться тоже надо конечно. Мне сама тактика нравиться - отсидеться за спиной у лидеров и на последних метрах как рвануть!

Могут но не все кто на длинный спринт тренируется тот и сможет, а другие я не знаю

Нет, я сказал, что тренировать стайерские качества тоже надо. А то, чему он научился в спринте на 800-ке ох как поможет...

Ну да конешно поможет, а ты сам 800 бегал

Это вопрос или утверждение? Не совсем тебя понял...

я у тебя спрашиваю ты 800-ку бегал или нет?

Понимаешь, Витёк, у нас в городе абсолютно никаких условий для бега, ни дорожек нет, ни хронометража... А так раньше каждый день три круга (около километра где-то) бегал... Потом что-то забил, ноги начали болеть....

Жалко интересно было узнать как лыжники бегают, а какие нибудь дистанции ты бегал , вспомни в школе как бегал

В школе бегали стометровку, 60-метровку (когда помладше были), километр (тот самый круг) и 3 км (3 тех круга). Тока тогда я уставал очень быстро, неспортивный был... А вобще Витёк, я не знаю, сколько бегают лыжники, я же любитель, тока в этом году встал на лыжи, но теперь зимой каждый день буду кататься. Я бегаю такие дистанции, чтоб сил хватало. Правда больше 3-х км ещё ни разу в жизни не бегал...

я на соревнованиях тоже больше 3ки не бегал а на трен. каж день по 3-4 а то и больше км бегаем

У вас тренировки в школе олимпийского резерва проходят?

Сообщение отредактировал Bjorndalen - Aug 1 2007, 17:49

У нас нет школы олимпийского резерва у нас просто ДЮСШ-2

я перейду в 7 класс 100 м 12.9 400м 58.6 в длину 5 05 с места 2 60 60 м 7.95 200 м 26.4 600 м 1м 44сек 4 дес 1000 м 3м 2сек

а я и не помню сколько у меня

я перейду в 7 класс 100 м 12.9 400м 58.6 в длину 5 05 с места 2 60 60 м 7.95 200 м 26.4 600 м 1м 44сек 4 дес 1000 м 3м 2сек