 Йога, модный вид спорта или смысл жизни? |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
| Йога, модный вид спорта или смысл жизни? |
 Jul 18 2007, 11:21
Сообщение
#1
|
|
 Продвинутый пользователь  Группа: Posters Сообщений: 232 Регистрация: 30.3.2007 Из: Чебоксары Пользователь №: 5,901  |
Сейчас почти во всех спортклубах есть занятия по йоге. На них с вами делают определенный комплекс упражнений, но никто не говорит ни о принципах йоги, ни о технике дыхания, ни о медитациях. Получается, что это всего лишь модный вид спотра.
Как вы считаете: так ли это? -------------------- Рыси мы...
|
 |
 
|
 |
| Гость_assa1_* |
Aug 8 2007, 21:06
Сообщение
#2
|
|
Guests |
На занятиях расслабляешься и отдыхаешь!!!
Да уж,отдыхаешь-сильно сказано! Моё мнение-принимаешь самую неудобную позу, растягивая наиболее длинные мышцы тела, и пытаешься расслабиться несмотря на боль в сухожилиях и мускулах.Дышишь. Внимание почти всё на дыхание, выдох "направляешь" на самые болезненные от натяжения места. Для развития удлинённого выдоха используешь тренажёр Фролова-продают в аптеке, около 400р сам по себе трен.Фролова-супер вещь. А вычурные позы из-за слишком растянутых мускулов-растягиваться некуда-приходиться закручиваться в сторону! |
|
|
|
carol Йога Jul 18 2007, 11:21
Mortal да, йога прикольная штука.
сам по книге пробовал к... Jul 18 2007, 11:31 TEHb Цитата(carol @ Jul 18 2007, 12:21) Получа... Jul 18 2007, 15:36 Hommie Цитата(TEHb @ Jul 18 2007, 16:36) Это так... Aug 1 2007, 15:35 _Butterfly_ Может быть во время этих упражнений и происходит в... Aug 3 2007, 09:30
carol Цитата(_Butterfly_ @ Aug 3 2007, 10:30) М... Aug 3 2007, 09:47
AJIEKCEU21R Цитата(_Butterfly_ @ Aug 3 2007, 10:30) М... Aug 4 2007, 00:13 BLACKАнгел Я занималась йогой полгода.
Занималась бы и сейча... Aug 5 2007, 11:14 AJIEKCEU21R Цитата(BLACKАнгел @ Aug 5 2007, 12:14)
... Aug 5 2007, 16:32 BLACKАнгел Цитата(AJIEKCEU21R @ Aug 5 2007, 17:32) ... Aug 23 2007, 06:58 AJIEKCEU21R Цитата(assa1 @ Aug 8 2007, 22:06) На заня... Aug 8 2007, 21:09 Хулиганка Кто нить учился в Лицее №2, так вот там на фире вм... Aug 23 2007, 16:00 BLACKАнгел Цитата(Хулиганка @ Aug 23 2007, 17:00) вы... Aug 31 2007, 08:25 Fisher йогу в россии оценить будет сложно...чтобы узнать ... Sep 19 2007, 21:40 Dafnathebest Цитата(Хулиганка @ Aug 23 2007, 16:00) Кт... Nov 18 2007, 00:25 styrch йога есть система упражнений для совершенствования... Nov 18 2007, 08:59 DJ Affection Йогой заниматься не всем разрешенно. Нужно сначала... Nov 18 2007, 10:56 Пафосная:) Цитата(DJ Affection @ Nov 18 2007, 10:56)... Nov 19 2007, 19:26 Пафосная:) Йога - это целое учение. Выборочные занятия, включ... Nov 18 2007, 15:43 Dafnathebest Цитата(DJ Affection @ Nov 18 2007, 10:56)... Nov 19 2007, 18:42 |
|
Текстовая версия | Сейчас: 5th July 2025 - 09:33 |
