 Легкая атлетика- королева спорта, Если долго мучаться что то и получиться! |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
| Легкая атлетика- королева спорта, Если долго мучаться что то и получиться! |
| Гость_Spec_* |
 Feb 9 2008, 19:22
Сообщение
#1
|
|
Guests  |
Занимаюсь Легкой атлетикой, и думаю, это самый круиой спорт из всех существующих. Нужно выражать себя на беговой дорожке- это вся прелесть этого спорта. Кто то этого не поймет.. Люди у кого взрывной характер бегают спринт, а те, кто поспокойней, бегают длинные дистанции, Я же бегаю спринт. Я уважаю СПОРТ!!!
|
 |
 
|
 |
|
Feb 9 2008, 21:46
Сообщение
#2
|
|
 Продвинутый пользователь  Группа: Posters Сообщений: 197 Регистрация: 28.10.2007 Из: славный город самогонщиков:)))ура!!! Пользователь №: 10,919 |
а я бросила это дело
 была стаером, разок к марафонке приписали, занималась приличное время, ездила и на Россию и на прочее.. и бросила, надоело давления тренера, брр...на дорожках и на тренировках показывала свой характер, даже выгоняла с тренеровок частенько меня  я решила, что уйду безпворотно и ушла.спорт жестокая штука
-------------------- Тишина-это смерть(с)
|
|
|
|
|
Feb 13 2008, 20:58
Сообщение
#3
|
|
 SALT LAKE 2002 Группа: Posters Сообщений: 2,129 Регистрация: 2.1.2007 Из: г. Цивильск. Пользователь №: 4,562 |
Цитата(нииЛИТА @ Feb 9 2008, 21:46)  спорт жестокая штука Абсолютно согласен. Именно поэтому я и не хочу быть профессиональным спортсменом, хотя раньше хотелось. Насчёт лёгкой атлетики. Люди, которые в этом разбираются, помогите. Весной нужно будет сдавать норматив по физ-ре - бег на 3 километра (без препятствий). Посоветуйте, как готовиться к нему в домашних условиях, чтобы сдать более-менее хорошо. Какие упражнения посоветуете? Сам трёшку бегаю просто ужасно  Заранее благодарю
-------------------- Побеждает тот, кто знает правила игры.
|
|
|
|
|
Feb 14 2008, 18:03
Сообщение
#4
|
|
 Супер постер Группа: Posters Сообщений: 671 Регистрация: 23.8.2006 Из: Nchk Пользователь №: 1,293 |
Цитата(Bjorndalen @ Feb 13 2008, 20:58) Абсолютно согласен. Именно поэтому я и не хочу быть профессиональным спортсменом, хотя раньше хотелось. Насчёт лёгкой атлетики. Люди, которые в этом разбираются, помогите. Весной нужно будет сдавать норматив по физ-ре - бег на 3 километра (без препятствий). Посоветуйте, как готовиться к нему в домашних условиях, чтобы сдать более-менее хорошо. Какие упражнения посоветуете? Сам трёшку бегаю просто ужасно Заранее благодарюво-первых, надо бегать каждый день (вырабатывать выносливость), но и конечно упражнения -------------------- Всё выучить - жизни не хватит!!! :))
|
|
|
|
|
Feb 14 2008, 20:12
Сообщение
#5
|
|
|
SALT LAKE 2002 Группа: Posters Сообщений: 2,129 Регистрация: 2.1.2007 Из: г. Цивильск. Пользователь №: 4,562 |
Цитата(Neo @ Feb 14 2008, 18:03) во-первых, надо бегать каждый день (вырабатывать выносливость), но и конечно упражнения Ну ты поконкретнее расскажи, какие дистанции бегать (ту же трёшку или побольше), какие конкретно упражнения надо выполнять? -------------------- Побеждает тот, кто знает правила игры.
|
|
|
|
|
Feb 15 2008, 19:26
Сообщение
#6
|
|
|
Супер постер Группа: Posters Сообщений: 671 Регистрация: 23.8.2006 Из: Nchk Пользователь №: 1,293 |
Цитата(Bjorndalen @ Feb 14 2008, 20:12) Ну ты поконкретнее расскажи, какие дистанции бегать (ту же трёшку или побольше), какие конкретно упражнения надо выполнять? бегать - ну это по состоянию (3-5 км), но не меньше 3........а насчёт упражнений - их так не расскажешь (надо показывать) -------------------- Всё выучить - жизни не хватит!!! :))
|
|
|
|
Spec Легкая атлетика- королева спорта Feb 9 2008, 19:22
Vitek92 Молодец я тоже занимаюсь легкой атлетикой, но бега... Feb 9 2008, 20:26 Neo а я прыгаю в длину и бегаю короткие дистанции Feb 9 2008, 20:46
Neo Цитата(нииЛИТА @ Feb 9 2008, 21:46) а я б... Feb 10 2008, 13:50
нииЛИТА Цитата(Neo @ Feb 10 2008, 13:50) а резуль... Feb 10 2008, 14:07 Платон незнаю кто королева спорта,но король_БОКС Feb 14 2008, 18:18 |
|
Текстовая версия | Сейчас: 11th October 2025 - 18:58 |
