![]() |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
![]() |
![]()
Сообщение
#1
|
|
![]() Настоящий ADSL'щик ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Posters Сообщений: 488 Регистрация: 30.12.2005 Из: На самом краю земли... Пользователь №: 235 ![]() |
У каждого из нас бывают ситуации, когда необходимо не спать сутки, а то и больше. Это связано с сумасшедшим ритмом современной жизни. Студенты готовятся к экзаменам, люди постарше пытаются подтянуть хвосты на работе. На сон времени не остаётся и потому вопрос о том, как не спать сутки, а то и больше?
-------------------- Весь мир разрисую!
|
|
|
![]() |
![]() ![]()
Сообщение
#2
|
|
Продвинутый пользователь ![]() ![]() ![]() Группа: Posters Сообщений: 185 Регистрация: 8.12.2006 Из: Чебоксары Пользователь №: 3,734 ![]() |
У каждого из нас бывают ситуации, когда необходимо не спать сутки, а то и больше. Это связано с сумасшедшим ритмом современной жизни. Студенты готовятся к экзаменам, люди постарше пытаются подтянуть хвосты на работе. На сон времени не остаётся и потому вопрос о том, как не спать сутки, а то и больше? Когда увлечен работой, время летит незаметно, на работе выполнив определенное задание, Я не спал полуторо сутук(36 часов), потом дома вырубился и проспал сутки. С учебой тяжелее(сильно клонит в сон), меры: каждые 40 минут делать разминку на свежем воздухе(открыть окно-форточку и минут 5 физ. уражнений ) потом помыть лицо холодной водой, может помочь крепкий коффе(но на него не надо надееться--организм привыкает, происходит быстрое безконтрольное засыпание),есть спец. препараты(фармакология),но где их достать? Вообще не стоит себя мучить(пред смертью не надышишься), лучше поспать определенное время и на свежую голову повторить материал. Были случаи от перенапряжения засыпали на экзаменах, забывали все последний момент. |
|
|
![]() ![]() |
![]() |
Текстовая версия | Сейчас: 20th June 2025 - 04:48 |