тренажёрный зал, Кто знает??? Опции

[goga]

Может кто знает есть ли неподалёку от пригородного вокзала нормальныйй тренажёрный зал но не просто для с " железом" для качания мускул а с элементами фитнеса т.е беговая дорожка+велосипед+ гантели и т п
на крайняк по маршруту 4 и 12 тралликов начиная с остановки Ул Афанасьева- пригородный вокзал

[GerVin]

Спартак в доме здоровья вроде? Не знаю правда есть ли там беговая дорожка и велосипед, но зато бассейн и целый стадион рядом , у меня знакомый туда ходит очень нравится, тренажеры правда там в основном самоделишные. Есть еще зал вроде в училище олимпийского резерва, причем там чуть ли не 100 р за 3 посещения в неделю. По мне если есть возможность бегать отдельно, на тренировках силовых этим не стоит заниматься, перед тренировкой только минут 5-10 на разогрев динамические упражнения и все.

Сообщение отредактировал GerVin - Sep 6 2006, 18:41