![]() |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
![]() ![]() |
![]() |
Гость_lekslider_* |
![]()
Сообщение
#1
|
Guests ![]() |
Сегодня достаточно актуально темка правильного питания. Но вот что это такое? Многие ли знают? К сожалению я из тех, кто знает только то, что питаться надо по режиму.
Мое предложение: Делимся кто что ест. Как готовить? Может кто еще посоветует как правльно. Лично у меня - недостаток веса. Что бы такое сьесть чтобы потолстеть? Ну или сделать |
|
|
![]()
Сообщение
#2
|
|
![]() Настоящий ADSL'щик ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Posters Сообщений: 415 Регистрация: 19.12.2006 Из: г.Алатырь Пользователь №: 4,044 ![]() |
по утрам ничего.в обед булочку с кофе.вечером что в холодильнике найду.все уже до меня съедают ).
Сегодня достаточно актуально темка правильного питания. Но вот что это такое? Многие ли знают? К сожалению я из тех, кто знает только то, что питаться надо по режиму. Мое предложение: Делимся кто что ест. Как готовить? Может кто еще посоветует как правльно. Лично у меня - недостаток веса. Что бы такое сьесть чтобы потолстеть? Ну или сделать белков больше и всяких витаминов.супчик мясной два раза в день.никаких фастфудов во избежании язвы и гастрита.больше бывать на свежем воздухе и устаканить распорядок дня. Сообщение отредактировал ANTON - Apr 13 2007, 16:50 -------------------- Я тУт НеДаВнО нАшЛа У сЕБя РеДкИй ТаЛаНт - ДеЛаТь Из МуХи СлОнА. ОбРаЩайТеСь.
|
|
|
![]()
Сообщение
#3
|
|
![]() Продвинутый пользователь ![]() ![]() ![]() Группа: Posters Сообщений: 264 Регистрация: 14.12.2005 Пользователь №: 193 ![]() |
Сегодня достаточно актуально темка правильного питания. Но вот что это такое? Многие ли знают? К сожалению я из тех, кто знает только то, что питаться надо по режиму. Мое предложение: Делимся кто что ест. Как готовить? Может кто еще посоветует как правльно. Лично у меня - недостаток веса. Что бы такое сьесть чтобы потолстеть? Ну или сделать Сходи в спортзал.... ![]() -------------------- 9| geJIa|-O }I{eCTb
---------------------- Не верь, не бойся, не проси |
|
|
![]() ![]()
Сообщение
#4
|
|
![]() Супер постер ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Posters Сообщений: 554 Регистрация: 16.12.2006 Из: Чебоксары,НЮР/на данный момент - СПб Пользователь №: 3,940 ![]() |
Ешь всё, что попадёт под руки(съедобное)и чуть физ. нагрузки,чтоб жиром не заплыть.
-------------------- |
|
|
![]()
Сообщение
#5
|
|
![]() Пользователь ![]() ![]() Группа: Posters Сообщений: 128 Регистрация: 25.11.2006 Из: из Чебов я :) Тока щас в Москве((( Пользователь №: 3,474 ![]() |
Сходи в спортзал.... ![]() +1. Зачем терзать себя какими то диетами. Лучше пробежаться утрецом по улице, и все нормально будет. -------------------- не все в жизни так плохо, как кажется
|
|
|
![]()
Сообщение
#6
|
|
![]() Супер постер ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Posters Сообщений: 554 Регистрация: 16.12.2006 Из: Чебоксары,НЮР/на данный момент - СПб Пользователь №: 3,940 ![]() |
+1. Зачем терзать себя какими то диетами. Лучше пробежаться утрецом по улице, и все нормально будет. Вообще-то чел. собирается набрать вес,а не сбросить его. -------------------- |
|
|
![]()
Сообщение
#7
|
|
![]() Федр Сумкин ![]() Группа: Global moder Сообщений: 826 Регистрация: 19.9.2005 Из: Москва-Чебоксары Пользователь №: 73 ![]() |
ггг питаюсь в казарме
![]() ![]() каждый вечер тухлая рыбка ![]() ![]() -------------------- бышое девушко сейчас в марийском лесу 5 шагов от дерева.... крест на GPS:uTopia
правила написаны кровью таких админов как я! © FEDERAL |
|
|
![]()
Сообщение
#8
|
|
![]() Пользователь ![]() ![]() Группа: Posters Сообщений: 128 Регистрация: 25.11.2006 Из: из Чебов я :) Тока щас в Москве((( Пользователь №: 3,474 ![]() |
ггг питаюсь в казарме ![]() ![]() каждый вечер тухлая рыбка ![]() ![]() ![]() Ваще замучали уже... -------------------- не все в жизни так плохо, как кажется
|
|
|
![]()
Сообщение
#9
|
|
Супер постер ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Posters Сообщений: 836 Регистрация: 21.10.2006 Из: I'm a Flirt=)))) Пользователь №: 2,606 ![]() |
|
|
|
![]() ![]() |
![]() |
Текстовая версия | Сейчас: 18th August 2025 - 17:49 |