 Правильное питание, Кто что ест? |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
  |
| Правильное питание, Кто что ест? |
| Гость_lekslider_* |
 Apr 12 2007, 21:05
Сообщение
#1
|
|
Guests  |
Сегодня достаточно актуально темка правильного питания. Но вот что это такое? Многие ли знают? К сожалению я из тех, кто знает только то, что питаться надо по режиму.
Мое предложение: Делимся кто что ест. Как готовить? Может кто еще посоветует как правльно. Лично у меня - недостаток веса. Что бы такое сьесть чтобы потолстеть? Ну или сделать |
 |
 
|
|
Apr 12 2007, 21:07
Сообщение
#2
|
|
 Настоящий ADSL'щик  Группа: Posters Сообщений: 415 Регистрация: 19.12.2006 Из: г.Алатырь Пользователь №: 4,044 |
по утрам ничего.в обед булочку с кофе.вечером что в холодильнике найду.все уже до меня съедают ).
Цитата(lekslider @ Apr 12 2007, 22:05)  Сегодня достаточно актуально темка правильного питания. Но вот что это такое? Многие ли знают? К сожалению я из тех, кто знает только то, что питаться надо по режиму. Мое предложение: Делимся кто что ест. Как готовить? Может кто еще посоветует как правльно. Лично у меня - недостаток веса. Что бы такое сьесть чтобы потолстеть? Ну или сделать белков больше и всяких витаминов.супчик мясной два раза в день.никаких фастфудов во избежании язвы и гастрита.больше бывать на свежем воздухе и устаканить распорядок дня. Сообщение отредактировал ANTON - Apr 13 2007, 16:50 -------------------- Я тУт НеДаВнО нАшЛа У сЕБя РеДкИй ТаЛаНт - ДеЛаТь Из МуХи СлОнА. ОбРаЩайТеСь.
|
|
|
|
|
Apr 12 2007, 21:25
Сообщение
#3
|
|
 Продвинутый пользователь Группа: Posters Сообщений: 264 Регистрация: 14.12.2005 Пользователь №: 193 |
Цитата(lekslider @ Apr 12 2007, 22:05) Сегодня достаточно актуально темка правильного питания. Но вот что это такое? Многие ли знают? К сожалению я из тех, кто знает только то, что питаться надо по режиму. Мое предложение: Делимся кто что ест. Как готовить? Может кто еще посоветует как правльно. Лично у меня - недостаток веса. Что бы такое сьесть чтобы потолстеть? Ну или сделать Сходи в спортзал....  Вес наберешь и не тольо.
-------------------- 9| geJIa|-O }I{eCTb
---------------------- Не верь, не бойся, не проси |
|
|
|
 Apr 12 2007, 21:40
Сообщение
#4
|
|
 Супер постер Группа: Posters Сообщений: 554 Регистрация: 16.12.2006 Из: Чебоксары,НЮР/на данный момент - СПб Пользователь №: 3,940 |
Ешь всё, что попадёт под руки(съедобное)и чуть физ. нагрузки,чтоб жиром не заплыть.
-------------------- |
|
|
|
|
Apr 13 2007, 07:58
Сообщение
#5
|
|
 Пользователь Группа: Posters Сообщений: 128 Регистрация: 25.11.2006 Из: из Чебов я :) Тока щас в Москве((( Пользователь №: 3,474 |
Цитата(Cep]I[AHT @ Apr 12 2007, 22:25) Сходи в спортзал.... Вес наберешь и не тольо.+1. Зачем терзать себя какими то диетами. Лучше пробежаться утрецом по улице, и все нормально будет. -------------------- не все в жизни так плохо, как кажется
|
|
|
|
|
Apr 13 2007, 09:35
Сообщение
#6
|
|
|
Супер постер Группа: Posters Сообщений: 554 Регистрация: 16.12.2006 Из: Чебоксары,НЮР/на данный момент - СПб Пользователь №: 3,940 |
Цитата(bercut @ Apr 13 2007, 08:58) +1. Зачем терзать себя какими то диетами. Лучше пробежаться утрецом по улице, и все нормально будет. Вообще-то чел. собирается набрать вес,а не сбросить его. -------------------- |
|
|
|
|
Apr 13 2007, 10:57
Сообщение
#7
|
|
 Федр Сумкин  Группа: Global moder Сообщений: 826 Регистрация: 19.9.2005 Из: Москва-Чебоксары Пользователь №: 73 |
ггг питаюсь в казарме
 ) питание сбалансированное каждый вечер тухлая рыбка )) запах которой чуицца уже перед входом в столовую и жрать уже не охото 
-------------------- бышое девушко сейчас в марийском лесу 5 шагов от дерева.... крест на GPS:uTopia
правила написаны кровью таких админов как я! © FEDERAL |
|
|
|
|
Apr 14 2007, 07:25
Сообщение
#8
|
|
|
Пользователь Группа: Posters Сообщений: 128 Регистрация: 25.11.2006 Из: из Чебов я :) Тока щас в Москве((( Пользователь №: 3,474 |
Цитата(FEDERAL @ Apr 13 2007, 11:57) ггг питаюсь в казарме ) питание сбалансированное каждый вечер тухлая рыбка )) запах которой чуицца уже перед входом в столовую и жрать уже не охото У нас в столовке примерно так же)))))Ваще замучали уже... -------------------- не все в жизни так плохо, как кажется
|
|
|
|
|
Apr 14 2007, 23:18
Сообщение
#9
|
|
|
Супер постер Группа: Posters Сообщений: 836 Регистрация: 21.10.2006 Из: I'm a Flirt=)))) Пользователь №: 2,606 |
Цитата(FEDERAL @ Apr 13 2007, 11:57) ггг питаюсь в казарме ) питание сбалансированное каждый вечер тухлая рыбка )) запах которой чуицца уже перед входом в столовую и жрать уже не охото Сочувствую 
|
|
|
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 18th August 2025 - 17:49 |
