Сон Опции

[GarozZo]

Сколько часов в день вы спите? я в последние 2 недели 4-6. не высыпаюсь...
ЗЫ: опрос почему-то приделать нельзя! плохо

[Симпатишная]

сплю 7-8 часов редко 6

[Гость_madsob_*]

цитирую:
Что такое "депривация сна"? Собственно, отказ от сна как такового. Но, надо запомнить, не полный отказ, а частичный.
Как было сказано выше, метод работает только с людьми, привыкшими спать более 4 часов в сутки. Сама суть метода состоит в "сбивании" биологических часов организма, из-за чего происходит ускорения метаболизма, и, в виду отсутствия отдыха, ускорение психических процессов в мозгу человека. Вследствие сбоев в работе организма, человек, практикующий депривацию, испытывает ощущения, связанные с "перегрузкой" как самого мозга, так и организма в целом. Ощущения эти в высшей степени занимательные, и, иногда приносят эйфорию, сравнимую с употреблением лёгких растительных и химических наркотиков. Так же, на определённой стадии депривации, человек испытывает необыкновенный прилив энергии и способен работать гораздо эффективнее, чем в нормальном состоянии. В виду того, что в работу организма не вторгаются никакие постороннее вещества, метод является довольно безопасным с физиологической точки зрения. Единственно, может немного пострадать психика, но это зависит от самого человека.
подробности тут !внешний траф! тынц

Пасип за информацию
Депривация - зло.. Организм же должен отдыхать. Можно, конечно, не спать, выпивая кофэ и энергетические напитки, но к хорошему это никак не приведёт...

[FiliN]

6-7 часов спал почти весь год.
учеба блин, ехать далеко
мою невысыпаемую рожу можно лицезреть в профиле.

[artem69]

8-9 часов сплю если больше то потом плохо и башка трещит иак же если позже 9 просыпаюсь тоже хреново

[_Butterfly_]

Сплю 2-3 часа. ВЕДЬ ЗА ВРЕМЯ СНА СТОКА МОЖНО СДЕЛАТЬ!!! Пропадает время зря...

Сообщение отредактировал _Butterfly_ - Jun 22 2007, 09:01

[Electra]

когда как. иногда 10-12, а иногда 6-7.

[Гость_cholly_*]

У меня выходит примерно около 10-12ч.

ни фига себе спать!я в лучшие дни стока не сплю, жалко же времени

[Гость_cholly_*]

У меня выходит примерно около 10-12ч.

ни фига себе спать!я в лучшие дни стока не сплю, жалко же времени

[FedAnSe]

Сплю 2-3 часа. ВЕДЬ ЗА ВРЕМЯ СНА СТОКА МОЖНО СДЕЛАТЬ!!! Пропадает время зря...

И что ты за это время делаешь?

[Мурлыка]

Сплю мало, 5-6 часов, всё учеба...

[StefANKA]

ни фига себе спать!я в лучшие дни стока не сплю, жалко же времени

Гы-гы))) Ты мой пост не читал! Я теперь каждый день по 12-14 часов сплю Я очень люблю поспать!

[Atlika]

около 8. Мне достаточно.

[_Butterfly_]

И что ты за это время делаешь?

Секрет.Шутка.Есть всякие дела.

[Stasia]

сейчас каникулы...почти не сплю,телек-комп-улица.нельзя терять ни минуты

[GarozZo]

позавчера ходил в поход с ночёвкой... продремал с 2 до 3 ночи и всё

[Гость_madsob_*]

позавчера ходил в поход с ночёвкой... продремал с 2 до 3 ночи и всё

вот тож недавно ходил, вапще не спали гг

[Rain]

В среднем сплю где-то 6 часов.
Как это вообще можно спать по 10-12 часов, не понимаю. Если случилось так, что поспишь подольше, голова болит уже

[Ayoni]

В последнее время сплю по 10 часов примерно, а вот во время учебы - 5-6 часов максимум получается...

[Reflex]

Я сплю примерна в день 3-6 часов, да и не хочется спать долга иногда даже по 2 суток неспал но на последние часы я совсем косею как будто напился до чёртиков хотя понимаю что не пил и раз в неделю гдет 12 часов отсыпаюсь и продлжаю свою бурную ночь

[B.P.shka]

недавно ехала в автобусе и вообще не спала...ужасс, на следующий день ходила еле как..голова тяжёлая, глаза еле открываются, слёзы текут..