 Бессоница, что думаете? |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
PAUK-NET.RU - Бесплатный ADSL портал Чувашии > Отдых, Юмор и Развлечения > Дом, Уют, Семья, Дети, Здоровье  |
| Бессоница, что думаете? |
 Aug 4 2007, 22:55
Сообщение
#41
|
|
|
PAUK-NET.RU TEAM  Группа: Admin Сообщений: 4,715 Регистрация: 11.7.2005 Из: ЮЗР Пользователь №: 3  |
Цитата(AJIEKCEU21R @ Aug 4 2007, 23:46)  Вот вам совет учитесь расслабляться в рабочее время, это займет у вас максимум 15 минут Тут главное - не втянуться, чтобы это не стало занимать бОльшую часть рабочего времени 
|
 |
 
|
|
Aug 4 2007, 22:59
Сообщение
#42
|
|
 Настоящий ADSL'щик  Группа: Posters Сообщений: 428 Регистрация: 2.10.2006 Из: http://global.dubli.com/video-3673291 Пользователь №: 2,166 |
Цитата(SiMM @ Aug 4 2007, 23:55) Тут главное - не втянуться, чтобы это не стало занимать бОльшую часть рабочего времени Вот это точно - Когда втянешься это уже не отдых, а....
Сообщение отредактировал AJIEKCEU21R - Aug 4 2007, 23:00 -------------------- Деятельность: Владелец франшизы международного Интернет магазина http://global.dubli.com/video-3673291
|
|
|
|
|
Aug 4 2007, 23:14
Сообщение
#43
|
|
|
Супер постер Группа: Posters Сообщений: 590 Регистрация: 27.7.2006 Из: любимый город Пользователь №: 1,075 |
Цитата(AJIEKCEU21R @ Aug 4 2007, 23:46) Эт наверно, потому что на работе Коллеги “Сосут вас”- выжимают из вас последние соки или я ошибаюсь?!  Вот вам совет учитесь расслабляться в рабочее время, это займет у вас максимум 15 минут, а пользы от этого... Вставайте по утрам с хорошими настроением и мыслями и этот настрой притянет к вам еще больше хорошего и положительного.с коллегами, слава богам, повезло у нас взаимная любовь аля “Сосут вас” спасибо за совет тут мне кое что другое бы больше помогло - отпуском в простонародье именуемое
-------------------- Tout est pour le mienux dans le meilleur des mondes possibles
|
|
|
|
|
Aug 4 2007, 23:30
Сообщение
#44
|
|
|
Настоящий ADSL'щик Группа: Posters Сообщений: 428 Регистрация: 2.10.2006 Из: http://global.dubli.com/video-3673291 Пользователь №: 2,166 |
Цитата(SunFlower13 @ Aug 5 2007, 00:14) с коллегами, слава богам, повезло у нас взаимная любовь аля “Сосут вас” спасибо за совет тут мне кое что другое бы больше помогло - отпуском в простонародье именуемое Отпуск- дело другое до него еще доработать надо. Так что пока пользуйтесь советами, которые я вам дал. Будет время напишу еще что ни будь
-------------------- Деятельность: Владелец франшизы международного Интернет магазина http://global.dubli.com/video-3673291
|
|
|
|
 Aug 4 2007, 23:38
Сообщение
#45
|
|
 No_commenT Группа: Posters Сообщений: 657 Регистрация: 15.3.2007 Из: 4e Пользователь №: 5,701 |
бессоница - это просто ужасть
 )) хтя иногда бывает что и не сплю сутки а птом отрубаюсь на 3 часа и встаю)) да вроде б ниче так)) жить можна))
-------------------- Take em out, take em out, bring em out dead, shine em up, shine em up, shine the bald head 1 gun, 2 gun, 3 gun, 4!! U`re, mine, it`s all about crime! Onyx! |
|
|
|
|
Aug 5 2007, 01:03
Сообщение
#46
|
|
 Настоящий ADSL'щик Группа: Posters Сообщений: 350 Регистрация: 2.6.2006 Из: Иподром Пользователь №: 668 |
Бывает очень редко. И это хорошо
Сообщение отредактировал -=] KOHTPbI4 [=- - Aug 5 2007, 01:04 -------------------- |
|
|
|
|
Aug 9 2007, 00:59
Сообщение
#47
|
|
|
Пользователь Группа: Posters Сообщений: 101 Регистрация: 3.8.2007 Из: ... Пользователь №: 8,249 |
Цитата(-=]KOHTPbI4 [=- @ Aug 5 2007, 02:03) Бывает очень редко. И это хорошо Вы пишите "Бывает редко"?! Посмотрите на время, это симптомы бессонницы! \У самой сегодня бессонница...уже 2 часа. -------------------- я нашла свою любовь
|
|
|
|
|
Aug 11 2007, 16:23
Сообщение
#48
|
|
 SALT LAKE 2002 Группа: Posters Сообщений: 2,129 Регистрация: 2.1.2007 Из: г. Цивильск. Пользователь №: 4,562 |
У меня бессоница бывает накануне каких-то важных событий. Даже если я настраиваю себя на то, что всё будет хорошо и волноваться не надо, то всё равно долго не засыпаю. Ещё зависит от того, во сколько ты обычно ложишься. Если ты привык ложиться в 2 ночи, то в заснуть в 21:00 тебе будет очень трудно. Исключение: если ты весь день пахал огород в 20 соток, то проблем со сном быть не должно
-------------------- Побеждает тот, кто знает правила игры.
|
|
|
|
| Гость_Сега_* |
Aug 18 2007, 21:43
Сообщение
#49
|
|
Guests |
В старые времена на Руси говорили что бессоница- болезнь богатых.
|
|
|
|
|
Aug 18 2007, 21:51
Сообщение
#50
|
|
 Пользователь Группа: Posters Сообщений: 59 Регистрация: 3.2.2007 Пользователь №: 5,181 |
Спортом надо заниматся и тогда все будет хорошо
-------------------- recycle your animals
|
|
|
|
|
Aug 24 2007, 05:13
Сообщение
#51
|
|
 Новичок Группа: Members Сообщений: 24 Регистрация: 17.1.2007 Из: Novchik,Восточка,Семёнова 3 . . . Пользователь №: 4,936 |
Да вроде нормально спится токо вот если каникулы то не поспишь всё время гуляешь или за компом ...
-------------------- Будущее непредопределено, и нет судьбы, кроме той, которую творишь ты !
|
|
|
|
| Гость_BLACKАнгел_* |
 Sep 16 2007, 20:05
Сообщение
#52
|
|
Guests |
У меня раньше бессоница перед экзаменом была.
Я обычно готовилась за два дня до экзамена. Сидела на кофе и все учила. А потом не могла заснуть и приходила на экзамен в сонном состоянии. Сейчас все в норме сплю хорошо. Раньше снов не видела, спала крепко, но в последнее время, возможно из-за переживаний мне снятся непонятне сны. Немогу назвать свой сон спокойным, но бессоницей не страдаю. |
|
|
|
|
Sep 17 2007, 19:18
Сообщение
#53
|
|
 Настоящий ADSL'щик Группа: Posters Сообщений: 437 Регистрация: 18.3.2007 Из: Коноха Пользователь №: 5,754 |
Бессоница иногда бывает, лежу и слушаю музыку...
-------------------- Когда мы натыкаемся на закрытую дверь, другая дверь открывается нам. К сожалению, мы настолько долго смотрим на закрытую дверь, что не замечаем той, которая открыта для нас...
|
|
|
|
|
Sep 17 2007, 19:32
Сообщение
#54
|
|
 Пользователь Группа: Posters Сообщений: 88 Регистрация: 13.9.2007 Из: Новчик Пользователь №: 9,382 |
Цитата(Оленьк@ 815 @ Sep 17 2007, 20:18) Бессоница иногда бывает, лежу и слушаю музыку... Я тоже также делаю и ближе к четырём засыпаю, правда утром потом меня сложно разбудить
|
|
|
|
|
Sep 17 2007, 19:39
Сообщение
#55
|
|
 Супер постер Группа: Posters Сообщений: 598 Регистрация: 3.8.2007 Пользователь №: 8,232 |
Так-с...бессонница... Написал бы при желании целый трактат на эту тему, но ой как лень!!! Поэтому отпишусь кратко: бессонница в посл. время бывает только когда какой-нить гадёныш комар начнёт возле уха зудеть! А так вообще без причины не бывает... И я этому безумно рад!
|
|
|
|
|
Mar 5 2008, 23:43
Сообщение
#56
|
|
 Пользователь Группа: Posters Сообщений: 136 Регистрация: 10.2.2008 Из: Венера Пользователь №: 14,775 |
тож страдаю этой хренью..... посоветовали на ночь пить глицинчик.....но мне не помогло.....
-------------------- бу... |
|
|
|
|
Mar 7 2008, 08:36
Сообщение
#57
|
|
 Супер постер Группа: Posters Сообщений: 837 Регистрация: 15.5.2007 Пользователь №: 6,664 |
Главное, если хочется заснуть и но не получается -- заняться каким-либо делом. Почитать, например. Просто лежать и страдать от того, что невозможно заснуть -- последнее дело.
Западные учёные провели опыт. В первый день просто следили, как засыпают сто человек. На второй день сказали, что тот, кто заснёт быстрее, чем вчера, получит 100$. И прикиньте, ни у кого не получилось заснуть быстрее, чем вчера. То есть если человек ставит целью заснуть, из этого ничего не получится. Если не получается лежать и ни о чём не думать, следует почитать, иероглифы порисовать, телевизор посмотреть, по интернету полазить. Потом, когда приляжешь просто отдохнуть, уснёшь, сам того не замечая. -------------------- Land -- земля на множестве языков, в том числе и на русском.
|
|
|
|
|
Jun 30 2008, 19:43
Сообщение
#58
|
|
 Настоящий ADSL'щик Группа: Posters Сообщений: 347 Регистрация: 26.2.2008 Из: Цивильск Пользователь №: 15,301 |
у меня тоже бывает бессоница, это просто ужасно, особенно в лагере....
-------------------- |
|
|
|
|
Jun 30 2008, 19:50
Сообщение
#59
|
|
 Продвинутый пользователь Группа: Posters Сообщений: 196 Регистрация: 29.2.2008 Из: Новочебоксарск Пользователь №: 15,427 |
Бессонницей не страдаю обычно,но если такое случается,то я либо просматриваю любимые фильмы,либо читаю,либо выйду на улицу(если погода хорошая) ,прогуляюсь немного и потом захожу домой и спокойно засыпаю.
-------------------- Вы видите на моей спине бабочку? |
|
|
|
|
Jun 30 2008, 19:50
Сообщение
#60
|
|
 Пользователь Группа: Posters Сообщений: 123 Регистрация: 28.6.2008 Из: Цивильск Пользователь №: 19,074 |
У мну не бывает! Я законченная соня....
-------------------- ВсЁ бУдЕт ХоРоШо!!! я УзНаВаЛа!!!
|
|
|
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 9th October 2025 - 00:24 |
