Отмодерачил тут одно сообщение давеча. Может кому пригодится
Аллен Карр. Легкий способ бросить курить (типа первоисточник).
PS: сам не курящий, но судя по камментам - кому-то помогает. Собственно, ничего, кроме потери времени на чтение 124х страниц вы не теряете
PPS: файлик прилагаю.

не могу бросить максиму 3недели!

Ну так попробуй книжку - если поможет - отпишешься

надо попробовать, может что получится

Федерал помоги мне

У меня проблема... не могу научится курить... 3 раза пробовал..

кури сколько влезет!
пока легкие не отпадут!

Книгу прочитал неделю назад. Не курю неделю. Дальше видно будет. Раньше бросал максимум на две недели. И то в то время пиво много пил

Сообщай об изменениях Будешь нашим "подопытным кроликом" Просто действительно интересно - действительно книга помогает или нет - буду более активно её пропагандировать - знакомых курящих - масса (в основном коллеги по работе).
PS: тоже чтоль прочитать - мож хоть пойму, в чём целебный эффект

Эх... еще неделю не курил, вроде нормально))

А вы ко мне приходите я вас от учу-то... Хе-ХЕ

Для начала дедушку на Вашем автаре отучите курить.

Надо конфеты кушать, да жевачки жевать, когда курить хочется.

У меня один знакомый после такой терапии долго от tic-tac'а отучивался
PS: что-то нашего "подопытного" не слышно

Да все нормально. Не курю. А книга и впрямь классно написана. Советую всем курящим почитать.

Я его отучил это он просто для виду типа не бросил

Курил, курю и буду курить.
Так говорил Ленин.

бесполезна брость бросают только девушки (с)FEDERAL!

Как как какая сила воли так и бросиш !!!

Девушки большинство даже и не курят толком вот и бросают, а то что у тебя нет силы воли, то не надо тут себя защищать. Типичные слова курящего человека короче. Книгу прочитай лучше и сделай выводы.

Заколебали вы со своей книгой....агитаторы блин....

Если нет силы воли, никакая книга не поможет

есть кто книгу прочитал? Отпишитесь пожалуйста!

я только начал читать..

Пацаны!Грызите семечки и переходите на Беломор! Я пока еще слава богу не курю!И вам желаю того же!

я бросал 3 раза, первый раз на 2 года,а потом понял что силы воли у меня хоть отбавляй, могу курить могу некурить, ваще не проблема. мой способ: все наверно замечали что чаще куриш, когда кто-то из компании закурит, вот какраз в этот момент надо не вестись на поводу у подсознания, а включать мозги и тупо сказать себе НЕТ!!!

Песполезно всё это!Надо просто желание иметь(было бы желание,будет и возможность)!

После прочтения этой книги бросают люди даже с 30летним стажем курения.У меня 3 друзей бросили,муж сестры бросил- с 13-14лет почти 20 лет курил

Это точно. Вот у меня пока его нет

блин, а я эту книдку так и не дочитал...наверно боюсь...боюсь бросить курить

"Гуру бросающих курить" Аллен Карр, разработавший "легкий способ бросить курить", скончался от рака легких в Испании, сообщает телекомпания BBC. Своими советами он помог избавиться от вредной привычки миллионам людей по всему миру, а сам от последствий не уберегся.

Карр, в прошлом заядлый курильщик, избавился от никотиновой зависимости 23 года назад, а затем, помогая другим сделать то же самое, стал миллионером. Его книги на эту тему стали международными бестселлерами. Кроме того, Карр создал всемирную сеть клиник - 70 отделений в тридцати странах, напоминает ВВС. В прошлом году в этих больницах обследование прошли 45 тысяч человек.

Его первая книга "Легкий способ бросить курить" разошлась семимиллионным тиражом. Среди знаменитостей, которые воспользовались методом Карра, упоминаются актер Энтони Хопкинс и британский магнат Ричард Брэнсон.

Когда врачи летом поставили ему диагноз "рак легких", Карр заявил, что эта болезнь должна стать неким "месседжем", наглядным примером и стимулом для человечества в отказе от курения. "С тех пор, как я бросил курить, я стал самым счастливым человеком в мире", - заявил Карр. И после того, как он услышал о своем диагнозе, это чувство не прошло.

Как рассказывают друзья Аллена Карра, его болезнь могла быть вызвана длительным пребыванием в помещениях его собственных клиник, "где все коридоры заполнены табачным дымом", однако не исключается, что болезнь была неминуема из-за постоянного курения в прошлом.

Источник: NEWSru.com

А зачем бросать курить? Пусть курят. Умрут от рака или эмфиземы и в тралеках станет свободнее.

дык, ослабляют себе иммунитет и болеют потом всякими туберкулезами и пр. и нас в тех же троллейбусах заражают потом...( +реально напрягает находится в обществе курящих, не видел бы их, мне бы было плевать.

Хаха прочитал : " Если вы — курильщик, все, что вы должны сделать, — читать.
Если вы — некурящий и покупаете книгу для тех, кого любите, все, что вы должны сделать, — это убедить их прочитать ее. Если вы не сможете их убедить, тогда прочтите ее сами, а последняя глава посоветует, как вы сможете донести до близких основную идею книги, а также как удержать от курения ваших детей. Не обманывайтесь тем, что сейчас они ненавидят курение. Все дети ненавидят его, пока не пристрастятся сами. В издательстве «Добрая книга» опубликована моя книга «Как помочь подростку бросить курить».
" Нет, друзья мои, Неееет! Курильщеги вместо этого будут вырывать странички из книги и заворачивать туда траву!!! Хотите покончить с курением - не дарите книги

Злая Вы, тётенька

Как ты нас не любишь, брррр... ВЫбор каждого.

А за что любить-то? За то что пассивными курильщиками делаете?

Ага еще скажи что пассивное курение опаснее чем активное... чушь

Во-первых - при чём тут что вреднее? Важно то, что это вредно. Эдак получается, что если самоубийца перед тем, как покончить с жизнью, даст тебе гантелей по голове (но не убъёт при этом насмерть) - то его действия вполне оправданы - он ведь с жизнью позже покончил - а это, несомненно, гораздо вреднее для здоровья. А во-вторых - достаточно того, что пассивным курильщикам это может и ненравиться. Если одному нравится плевать на окружающих, а окружающим это ненравится - вопрос вредности/полезности плевков для здоровья окружающих не имеет значения.
PS: а вообще - какого хрена Вы приписываете человеку слова, которых он не говорил? Напоминает старый анекдот - "с моей тёщей невозможно разговаривать - она вначале говорит что-нибудь, потом сама же опровергает, а в заключение доказывает мне, что я неправ" (дословно не помню - но смысл примерно такой).

Я же не курю рядом с людьми, которым это не нравится?

К сожалению, ты не единственный курильщик, а далеко не все курильщики курят только в специальноотведённых для этого местах.

К счастью



А вот это уже плохо

курить это гадость а нафиг это надо фигня дым наверно глотаешь и все

Я не злая, я прагматичная. А была бы злая - отстреливала куряк. Накурят "матерное слово" в лифтах, а ты потом нюхай...

за жизнь без КУРЕНИЯ!!!!!

Я желаю до глубины души ... сам я не курю хочу чтоб девушка бросила а как ей ето обьяснить не могу ... ет тока пока ...
Меня сног сшыбает тот факт ... спрашиваю:"Ради чего ты куриш?" ... стабильный такой понятный ответ "Незнаю" я ваще уже умираю...

Ей ещё матерью быть. Фразы типа "а я брошу за месяц/год/десятилетие до беременности" от "залётов" не спасают. При чём даже если уже далеко не 18.

да...когда девушка курит а парень нет..........сочувствую тебе......чем дольше куришь,тем труднее бросить......это она только утешает тебя,что бросит....это непросто....и если забеременнеет,то бросать курить будет еще вреднее,чем курить во время беременности....у меня знакомая даже есть,она всю беременность курила.....по 2-3 штучки в день..


вдыхаеш)))

когда видиш и ощющаеш курение девушки...тут ни точто до беремености тут о дружбе задумываешся... ето такой пративный недостаток....он перебивает все мысли о ребенке вместе сней...хочеш убрать её такое поведение и открыть мир для 2их...а сгорающий дым затуманивает и сжыгает отнашения...дым...фууу....голос меняется...как струха какаята.....бяяя...всё равно пытаешся как то не замечать дым...а сквозь него видеть душу...а потом понимаеш зачем...

Сочувствую тебе, чувак. Вообще неприятно, когда девушка курит. Не люблю таких. Так предложи ей ту самую книжецу, что в заглавии.

а если смертельно любишь........ехх....


сядь над ней и заставь читать...хотя.....хз....если чел сам не хочет,вряд ли ктото заставит...по себе знаю..