Еда и здоровье. Опции

[AJIEKCEU21R]

Есть такое высказывание у Омара Хайяма «Уж лучше голодать, чем, что попало есть...»

Мудрость предков гласит - Тяжелая, вареная, жареная, жирная пища ослабляет нас, делает мысли тяжелыми, неповоротливыми, приземленными, негативными. Легкая пища – в виде свежих овощей и фруктов – делает их легкими, радостными, оптимистичными. Тело становится подвижным и легким.

Согласны ли вы с этими высказываниями или нет? Если нет то почему.
За ранее благодарю за полные ответы.

[Kitty]

Есть такое высказывание у Омара Хайяма «Уж лучше голодать, чем, что попало есть...»

Ноги протянешь ))
Пища разная нужна, пища разная важна.
В любом продукте содержится необходимые для организма вещества.

Тяжелая, вареная, жареная, жирная пища ослабляет нас, делает мысли тяжелыми, неповоротливыми, приземленными, негативными. Легкая пища – в виде свежих овощей и фруктов – делает их легкими, радостными, оптимистичными. Тело становится подвижным и легким.

Люблю сочетать жареное с салатом. Всегда в столовке беру ко второму салат, дома просто могу нарезать помидоры-огурцы.
А вообще не верю, что человек, даже если постоянно кушающий жирное мясо, например, будет в депрессии. НА мысли еда как-то не влияет, имхо.
Я б тогда считалась пассивной девочкой с мыслями о суициде - потому как обожаю жареное ))

[AJIEKCEU21R]

Ноги протянешь ))
Пища разная нужна, пища разная важна.
В любом продукте содержится необходимые для организма вещества.

Вы не так, наверное, поняли высказывание у Омара Хайяма. Особенно фразу Что попало.
А здесь "В любых свежих продуктах содержится необходимые для организма вещества". На все 100% с вами согласен.
Из этого вытекает, что ваш рацион сбалансирован по Белкам, Углеводам, Жирам, Витаминам, Аминокислотам и вы за разнообразное питание.. Так ли это?

Сообщение отредактировал AJIEKCEU21R - Apr 27 2008, 10:27