Нервы, бешенство, раздражение и т.п., Посоветуйте. Опции

[Puma-29]

В последнее время стала очень раздражительной. Малейший пустяк и я уже на взводе. Начала огрызаться всем подряд, хотя раньше была вполне общительна и дружелюбна. А теперь всё воспринимаю близко к сердцу. Перессорилась со всеми близкими и знакомыми. Меня может взбесить элементарный вежливый вопрос: "Как дела?" Стала очень серьёзной. Есть ли у кого-нибудь такое? Что мне делать? Как стать проще и спокойнее? Вообще, что происходит с моими нервами?

Сообщение отредактировал Puma-29 - Mar 2 2008, 23:20

[САТА696]

ого, да нас здесь много таких.... цепляюсь буквально за каждое слово, из мухи слона делаю, нервы всем порчу.

Гык) +1
Люди..Давайте создадим сообщество "неуравновешанные и опасные для жизни".=) сокращенно НОЖ

[13ая]

Если все бесит, значит, что-то не удовлетворяет в жизни Может, проблемы с молодым человеком, в семье, институте. А может. просто устала?=) Отдохни чуток. Посвяти хотя бы один день себе, любимой. Без интернета и ТВ. Желательно на природе. Я так всегда прихожу в норму. С друзьями на шашлыки езжу загород.

[camomile]

А я не часто срываюсь но нервы бывают из за учёбы

[White bird]

Я сама по себе очень вспыльчивый человек, меня легко вывести из себя, но был период, когда, как на мой взгляд, я была невыносимой, это было связано с кое-какими проблемами, но где-то год назад я всё же с ними смирилась, успокоилась, правда сейчас иногда бывает, что накапливается все отрицательное, и выплескиваешь эту энергию на первых попавшихся под руку людей, а потом становится ужасно стыдно, но я обычно в таких ситуациях прошу прощения=)

Сообщение отредактировал White bird - Mar 20 2008, 14:39

[Omax]

в последние 2 недели стал очень раздражительным, могу из-за ничего обидеть человека, не знаю что происходит, не какие психологические кризисы не переживал, мож весна? надеюсь пройдет или придется что-то менять в себе

[SergeyV]

В последнее время стала очень раздражительной. Малейший пустяк и я уже на взводе. Начала огрызаться всем подряд, хотя раньше была вполне общительна и дружелюбна. А теперь всё воспринимаю близко к сердцу. Перессорилась со всеми близкими и знакомыми. Меня может взбесить элементарный вежливый вопрос: "Как дела?" Стала очень серьёзной. Есть ли у кого-нибудь такое? Что мне делать? Как стать проще и спокойнее? Вообще, что происходит с моими нервами?

В вашем возрасте нельзя быть такой неуравновешенной. Авитоминоз, переходный возраст и связанные с этим вопросы.
А вообще - будь проще и люди к тебе сами потянутся.

[Puma-29]

В вашем возрасте нельзя быть такой неуравновешенной. Авитоминоз, переходный возраст и связанные с этим вопросы.
А вообще - будь проще и люди к тебе сами потянутся.

Ну так вот, я же в теме написала: "Как стать проще и спокойнее?" Я сама прекрасно понимаю, что надо быть проще. Я спрашиваю, как?

[SergeyV]

Ну так вот, я же в теме написала: "Как стать проще и спокойнее?" Я сама прекрасно понимаю, что надо быть проще. Я спрашиваю, как?

Кроме себя самой, никто тебе не поможет.
Советов много, а как правильнее и лучше сама будешь определять в каждом конкретном случае.

[Puma-29]

Кроме себя самой, никто тебе не поможет.
Советов много, а как правильнее и лучше сама будешь определять в каждом конкретном случае.

Ну вот мне нужны эти советы! Иначе я не создавала бы темы этой. Мне не с кем об этом поговорить и не у кого попросить помощи. Поэтому спрашиваю у вас, как стать проще. Лично у меня нет ни одной мысли в голове по этому поводу.

[FedAnSe]

В последнее время стала очень раздражительной. Малейший пустяк и я уже на взводе. Начала огрызаться всем подряд, хотя раньше была вполне общительна и дружелюбна. А теперь всё воспринимаю близко к сердцу. Перессорилась со всеми близкими и знакомыми. Меня может взбесить элементарный вежливый вопрос: "Как дела?" Стала очень серьёзной. Есть ли у кого-нибудь такое? Что мне делать? Как стать проще и спокойнее? Вообще, что происходит с моими нервами?

Наверно, почти каждый человек через это проходит. Но у меня пока такого не было, да и не будет, наверно. Я, конечно, сама по себе человек не очень-то добрый. Но если что-то или кто-то начинает раздражать, стараюсь себя сдерживать, контролировать. И если даже внутри все кипит, не часто выдаю себя.
Правильно сказал SergeyV, все зависит от тебя.... думаю, эту проблему ты дожна решить сама, тебе никто не поможет. Ты должна найти в себе силы, чтоб гнев сдерживать, а главное поверить в себя, что сможешь это сделать... ну, наверно, со временем это пройдет, также как и пришло...
конечно мне легко говорить, но попробуй почитать какие-нибудь психологические книги, их много...

[Стелла]

Ритт, как я тебя понимаю, у меня то же самое

[Lafex]

ну че делать друзья шарахиваются от моего поведения

от меня друзья тоже шарахались впервое время, и сейчас шарахаются.... и такое бывает.... иногда я даже сама себя непонимаю, очень часто ухожу кудато одна, стараюсь реже встречатся со своими друзьями, да и настроение очень часто меняется...

[Delphiya]

для того что бы стать проще, нужно что-то что могло бы тебя на это натолкнуть - мотивация.
а спокойней, то у каждого свое - шоппинг, можно как уже было предложена отдохнуть на природе, можно целый день посвятить ничему кроме ухаживанием за своим телом, привести себя в порядок и все такое! за животными, цветочками, книжками

[Puma-29]

Всё, предел! Я уже самую мелкую неприятность воспринимаю, как греческую трагедию в трёх актах с прологом и эпилогом И, что самое страшное, не могу держать себя в руках.

[Lafex]

Всё, предел! Я уже самую мелкую неприятность воспринимаю, как греческую трагедию в трёх актах с прологом и эпилогом И, что самое страшное, не могу держать себя в руках.

ну ненадо так(((( надо найти в себе силы. понимаю, это трудно, неприятности есть и всегда будут, важно как ты к ним относишся. когда меня все бесит я просто беру с собой мптришник и ухожу на улицу, раньше тоже портила всем нервы,да и счас порчу) просто стараюсь сдерживать себя в руках. можеш побить подушку, иногда помогает)

[_Butterfly_]

Мда.полная противоположность мне.Меня часто называют "Мисс Спокойствие".Я не завожусь из-за всякой ерунды.

[karinaurm]

В последнее время стала очень раздражительной. Малейший пустяк и я уже на взводе. Начала огрызаться всем подряд, хотя раньше была вполне общительна и дружелюбна. А теперь всё воспринимаю близко к сердцу. Перессорилась со всеми близкими и знакомыми. Меня может взбесить элементарный вежливый вопрос: "Как дела?" Стала очень серьёзной. Есть ли у кого-нибудь такое? Что мне делать? Как стать проще и спокойнее? Вообще, что происходит с моими нервами?

Ты не поверишь, но я тоже такой была... Да и сейчас случается, но ооочень редко. Наверное, Рит, придётся мне тебя в походы с собой брать )) Свежий воздух, вечером костры, палатки... Романтика! )) И настроение классное!

[Puma-29]

Ты не поверишь, но я тоже такой была... Да и сейчас случается, но ооочень редко. Наверное, Рит, придётся мне тебя в походы с собой брать )) Свежий воздух, вечером костры, палатки... Романтика! )) И настроение классное!

Да, Карин, ты права, не поверю) Ты всегда такой милый, жизнерадостный и дружелюбный человечек... Не думала, что с тобой такое может быть) Я не против) Я только за! Романтика... сейчас мне этого не хватает((

[karinaurm]

Да, Карин, ты права, не поверю) Ты всегда такой милый, жизнерадостный и дружелюбный человечек... Не думала, что с тобой такое может быть) Я не против) Я только за! Романтика... сейчас мне этого не хватает((

Пасиб Ну это было так, где-то полтора года назад... Вощем всё, буду тебя теперь с собой брать
З.Ы. Мой телефон всегда включён для тебя )))

[Denya-29]

Все твои нерввы на себе испытал, Блин! Ничё подружжка прорвёмся...