Нервы, бешенство, раздражение и т.п., Посоветуйте. Опции

[Puma-29]

В последнее время стала очень раздражительной. Малейший пустяк и я уже на взводе. Начала огрызаться всем подряд, хотя раньше была вполне общительна и дружелюбна. А теперь всё воспринимаю близко к сердцу. Перессорилась со всеми близкими и знакомыми. Меня может взбесить элементарный вежливый вопрос: "Как дела?" Стала очень серьёзной. Есть ли у кого-нибудь такое? Что мне делать? Как стать проще и спокойнее? Вообще, что происходит с моими нервами?

Сообщение отредактировал Puma-29 - Mar 2 2008, 23:20

[Gangster]

Это очень хорошо, что вы всё осознаёте. Только не надо чувствовать себя эгоисткой, скоро все измениться к лучшему, посмотри на себя с другой стороны- самой наилучшей, доброй, хорошей.

[ЧернаяЛуна]

У меня тож такое было одно время...даже сейчас иногда накатывает...со всеми ругалась, особенно с мамой...тож по пустякам...с подругами перессорилась...матом начала ругаться ...наверно это переходный возрост...

[Гость_Санек1_*]

В последнее время стала очень раздражительной. Малейший пустяк и я уже на взводе. Начала огрызаться всем подряд, хотя раньше была вполне общительна и дружелюбна. А теперь всё воспринимаю близко к сердцу. Перессорилась со всеми близкими и знакомыми. Меня может взбесить элементарный вежливый вопрос: "Как дела?" Стала очень серьёзной. Есть ли у кого-нибудь такое? Что мне делать? Как стать проще и спокойнее? Вообще, что происходит с моими нервами?

КАК ИСЦЕЛИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ

Мои некоторые мысли:
1. Мы несем 100-процентную ответственность за все наши поступки.
2. Каждая наша мысль создает наше будущее.
3. Исходная точка силы всегда в настоящем моменте.
4. Все без исключения страдают от чувства вины и чувства ненависти к
себе.
5. Все думают о себе: "Я недостаточно хорош".
6. Все заключается в мысли, а мысль можно изменить.
7. Затаенная обида, злоба, критика других и себя, чувство вины -
самые вредные для здоровья эмоции.
8. Полное освобождение от накопленной обиды или злобы излечивает рак.
9. Когда мы действительно любим самих себя, наша жизнь прекрасна.
10. Мы должны освободиться от прошлого и простить всех без исключения
(включая самих себя).
11. Мы должны научиться жить в настоящем моменте.
12. Принятие самих себя и одобрение своих поступков - ключ к
продолжительным переменам.
13. Мы и только мы сами создаем так называемую "болезнь" в нашем
теле.

[Багира]

...пам-пам-пам-пам, покупай фенозипам (с) переходный возраст, да и от темперамента зависит

[Nyssya]

Развела тему ни о чем... Следовало разложить все по полочкам - че к чему и почему... и единственное остаеца - время... )

[Omax]

В последнее время стала очень раздражительной. Малейший пустяк и я уже на взводе. Начала огрызаться всем подряд, хотя раньше была вполне общительна и дружелюбна. А теперь всё воспринимаю близко к сердцу. Перессорилась со всеми близкими и знакомыми. Меня может взбесить элементарный вежливый вопрос: "Как дела?" Стала очень серьёзной. Есть ли у кого-нибудь такое? Что мне делать? Как стать проще и спокойнее? Вообще, что происходит с моими нервами?

ты случайно не Телец???

[Гость_Katen'Ka_*]

Ритусь, как долго это длится?

[Гость_Katen'Ka_*]

Развела тему ни о чем... Следовало разложить все по полочкам - че к чему и почему... и единственное остаеца - время... )

А у тебя всегда получается всё-всё по полочкам разложить?Если бы это было возможно, то небыло бы ни стрессов, ни депрессий, ни суицида!

[Puma-29]

Ритусь, как долго это длится?

Почитай тему всю, Катюш. Там написанно, три месяца примерно

[Сушго]

Было такое,и сейчас частенько=)Я обычно либо целый день ни с кем не общаюсь,либо обстановку меняю(хожу в новые места и тп).А на самом деле достаточно просто дать себе позитивный настрой=)Ведь видимой причины твоего поведения нет))А значит все надуманноеМоральные возможности человека неограничены.На самом деле держать себя в руках легко(здоровому человеку).Нужно просто постараться.Захотеть.У меня всегда легко получалось менять настрой.И даже если я когда-либо страдала,то исключительно потому что сама этого хочу.Иногда полезно построить из себя жертву чтобы психологически разрядиться.Главное не затянуть)

[Denzik]

Я тоже иногда хочу ответить кому-нибудь некрасиво,но прежде чем это сделать я подумав,отказываюсь от своих намерений.Зачем другим портить отношения,не будь эгоисткой...

[Tayana]

Меня может взбесить элементарный вежливый вопрос: "Как дела?"
Вообще, что происходит с моими нервами?

Складывается ощущение, что у тебя поменялся взгляд на мир и появились новые серьезные проблемы, и дела обстоят не так хорошо как хотелось бы тебе, и поэтому тебя выводит такой простой вопрос: "Как дела"...

[Alarmy]

Блин,такая же фигня...срываешсо особенно с утра каждого дня....на всех....все кажется таким глупым...все бесит...к концу дня уже легче)))
Стараюсь не обращать внимания,хотя канешно срываешсо,и на тебя срываются и получается скандал0
хочется иногда изолировать себя от общества чтобы не видеть всю эту серость...
а вообще посидеть одной где нить и успокоится и становится легче)

[Bjorndalen]

О, было такое. Года 1,5 назад началось и где-то полгода назад закончилось. Очень часто ругался с родителями, в принципе из-за пустяков. Во всех людях видел врагов, которые того и гляди норовят тебя подставить. Думаю, что переходный возраст, сейчас уже прошло

[Оленьк@ 815]

Я думала я одна такая, неуравновещенная))) Раньше нормально было... Но сейчас, бесит всё и все...

[Delphiya]

это либо переходный возраст либо гармоны!

[FeNikS]

В последнее время стала очень раздражительной. Малейший пустяк и я уже на взводе. Начала огрызаться всем подряд, хотя раньше была вполне общительна и дружелюбна. А теперь всё воспринимаю близко к сердцу. Перессорилась со всеми близкими и знакомыми. Меня может взбесить элементарный вежливый вопрос: "Как дела?" Стала очень серьёзной. Есть ли у кого-нибудь такое? Что мне делать? Как стать проще и спокойнее? Вообще, что происходит с моими нервами?

у меня тоже были такие дни, ты вначале всё обдумай, успокойся. Веди себя так как прежде.
психика наверно разыгралась, но это со временем пройдёт

[Puma-29]

Блин,такая же фигня...срываешсо особенно с утра каждого дня....на всех....все кажется таким глупым...все бесит...к концу дня уже легче)))
Стараюсь не обращать внимания,хотя канешно срываешсо,и на тебя срываются и получается скандал0
хочется иногда изолировать себя от общества чтобы не видеть всю эту серость...
а вообще посидеть одной где нить и успокоится и становится легче)

А вот одна сидеть не могу Мысли в голову всякие дурацкие лезут... Копаюсь в себе, как археолог... Пытаюсь понять, что не так. И в итоге ещё хуже. Но с людьми тоже быть не могу. Отношения с ними только порчу

[Delphiya]

А вот одна сидеть не могу Мысли в голову всякие дурацкие лезут... Копаюсь в себе, как археолог... Пытаюсь понять, что не так. И в итоге ещё хуже. Но с людьми тоже быть не могу. Отношения с ними только порчу

в такие моменты просто нужно забить голову чем-то другим, порисовать, или переключить внимание на учебу, поухаживать за животным, повозиться с дом цветами.. такой не оч серьезной, но полезной деятельностью..

[Lafex]

Я думала я одна такая, неуравновещенная))) Раньше нормально было... Но сейчас, бесит всё и все...

ого, да нас здесь много таких.... цепляюсь буквально за каждое слово, из мухи слона делаю, нервы всем порчу.