 Как пракачать левую руку? |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
PAUK-NET.RU - Бесплатный ADSL портал Чувашии > Информационные технологии > Новости и события > Спорт| Как пракачать левую руку? |
 Jun 12 2010, 11:57
Сообщение
#1
|
|
 Продвинутый пользователь  Группа: Posters Сообщений: 174 Регистрация: 11.9.2009 Пользователь №: 26,106  |
Кароч праблема. Правой рукой я некультурную любую девку уложу с аднаво удара. А левая слабавата. Как быстро накачать левую?
-------------------- Да здравствует проверка орфографии!
|
 |
 
|
 |
|
Jun 12 2010, 17:02
Сообщение
#2
|
|
 Флегматик Группа: Posters Сообщений: 1,046 Регистрация: 28.12.2006 Пользователь №: 4,358 |
брусья, отжимания, подтягивания, с акцентом на левую. все.
-------------------- .Энсо
|
|
|
|
|
Jun 14 2010, 11:53
Сообщение
#3
|
|
 Наблюдатель  Группа: Global moder Сообщений: 5,350 Регистрация: 20.9.2006 Пользователь №: 1,970 |
Цитата(Шухер @ Jun 12 2010, 12:57)  Как быстро накачать левую? укладывай ею правую с трех ударов.
-------------------- |
|
|
|
|
Jun 14 2010, 15:48
Сообщение
#4
|
|
 Продвинутый пользователь Группа: Posters Сообщений: 160 Регистрация: 3.12.2009 Из: Новочебоксарск Пользователь №: 26,728 |
а мои советы как бэ не годятся!?))
|
|
|
|
|
Jun 16 2010, 09:09
Сообщение
#5
|
|
 ГыГы Группа: Posters Сообщений: 631 Регистрация: 22.6.2007 Из: Там на севере. В теплой зиме. Пользователь №: 7,283 |
Можно фапать левой начать. Обычно помогает : D
-------------------- Let's get it bumpin' bumpin', yeah!
|
|
|
|
 Jun 16 2010, 18:08
Сообщение
#6
|
|
|
Продвинутый пользователь Группа: Posters Сообщений: 160 Регистрация: 3.12.2009 Из: Новочебоксарск Пользователь №: 26,728 |
Цитата(Шухер @ Jun 12 2010, 12:57) Кароч праблема. Правой рукой я некультурную любую девку уложу с аднаво удара. А левая слабавата. Как быстро накачать левую? Кстати если серьёзно попробуй заняться малакасийской йогой. Не обязательно выполнять весь курс упражнений, можно ограничиться разминанием рук и плечевого пояса. P.S. МАЛАКАС(малакасийская йога) между прочим используют при подготовке борцов кушти( древнего индийского вида борьбы). http://img.nk-time.com/uploads/2010-05-11/767-8.jpg[/img] http://img.nk-time.com/uploads/2010-05-11/767-7.jpg[/img] http://img.nk-time.com/uploads/2010-05-11/767-9.jpg[/img] |
|
|
|
|
Jun 17 2010, 10:37
Сообщение
#7
|
|
|
ГыГы Группа: Posters Сообщений: 631 Регистрация: 22.6.2007 Из: Там на севере. В теплой зиме. Пользователь №: 7,283 |
Внешние ссылки, а к тому же... Чувак на второй фотке Рея напомнил)
-------------------- Let's get it bumpin' bumpin', yeah!
|
|
|
|
|
Jun 17 2010, 11:04
Сообщение
#8
|
|
|
Продвинутый пользователь Группа: Posters Сообщений: 160 Регистрация: 3.12.2009 Из: Новочебоксарск Пользователь №: 26,728 |
ссылки потерялись!
|
|
|
|
|
Jun 21 2010, 15:44
Сообщение
#9
|
|
 Новичок Группа: Members Сообщений: 49 Регистрация: 26.1.2008 Пользователь №: 14,129 |
ё маё
может побробовать двух девок сразу? одну побольше другую поменьше |
|
|
|
|
Jul 2 2010, 19:56
Сообщение
#10
|
|
 Настоящий ADSL'щик Группа: Posters Сообщений: 403 Регистрация: 28.1.2008 Пользователь №: 14,211 |
Цитата(Шухер @ Jun 12 2010, 12:57) Кароч праблема. Правой рукой я некультурную любую девку уложу с аднаво удара. А левая слабавата. Как быстро накачать левую? передёргивай затвор левой может и накачаешь, правой же помогло)))))) -------------------- Россия для русских
|
|
|
|
|
Jul 2 2010, 21:29
Сообщение
#11
|
|
|
Продвинутый пользователь Группа: Posters Сообщений: 160 Регистрация: 3.12.2009 Из: Новочебоксарск Пользователь №: 26,728 |
Цитата(KOLIN @ Jul 2 2010, 20:56) передёргивай затвор левой может и накачаешь, правой же помогло)))))) я ему о том же втираю=)) |
|
|
|
|
Jul 10 2010, 17:14
Сообщение
#12
|
|
 Пользователь Группа: Posters Сообщений: 58 Регистрация: 25.7.2008 Из: Чебоксары Пользователь №: 19,650 |
стероиды, амфитамины, интернет безлимитный...
|
|
|
|
|
Jul 18 2010, 15:13
Сообщение
#13
|
|
 Новичок Группа: Members Сообщений: 18 Регистрация: 25.7.2007 Из: Кугеси Пользователь №: 7,993 |
А просто походить в зал год - полтора, потаскать железки религия не позволяет?
-------------------- Бодибилдинг в массы!
|
|
|
|
|
Jul 26 2010, 14:05
Сообщение
#14
|
|
 Пользователь Группа: Posters Сообщений: 66 Регистрация: 20.8.2007 Пользователь №: 8,660 |
ответ
 жаль что сейчас жара 
Сообщение отредактировал BigAlex - Aug 21 2010, 01:50 -------------------- люблю аниме "Высь" "паприка""девочка,перепругнувшая время"
|
|
|
|
|
Jul 26 2010, 21:04
Сообщение
#15
|
|
 Новичок Группа: Members Сообщений: 32 Регистрация: 8.5.2010 Из: Вурнары. Пользователь №: 27,815 |
Цитата(BigAlex @ Jul 26 2010, 15:05) ответ [attachment=6237:DSC00531.JPG][attachment=6238:DSC00534.JPG] жаль что сейчас жара Алекс,я понимаю тебя,но не стой на месте,не давай жалости поглотить тебя. Будь свободным от всего. Иди,ты же сам знаешь,правда и вера с тобой. -------------------- hg
|
|
|
|
 Jul 26 2010, 22:15
Сообщение
#16
|
|
|
Пользователь Группа: Posters Сообщений: 66 Регистрация: 20.8.2007 Пользователь №: 8,660 |
Цитата(Жук Мюкем @ Jul 26 2010, 22:04) Алекс,я понимаю тебя,но не стой на месте,не давай жалости поглотить тебя. Будь свободным от всего. Иди,ты же сам знаешь,правда и вера с тобой. это мой спорт вот другое я же едут на Олимпиады я же тогда едут  Паралимпийские игры 
1269325105_1269168510_winter_paralympics_03.jpg ( 34.25 килобайт )
Кол-во скачиваний: 3
1269325137_1269168488_winter_paralympics_01.jpg ( 38.73 килобайт )
Кол-во скачиваний: 2Сообщение отредактировал BigAlex - Jul 26 2010, 22:19 -------------------- люблю аниме "Высь" "паприка""девочка,перепругнувшая время"
|
|
|
|
|
Jul 27 2010, 00:15
Сообщение
#17
|
|
|
Новичок Группа: Members Сообщений: 32 Регистрация: 8.5.2010 Из: Вурнары. Пользователь №: 27,815 |
Цитата(BigAlex @ Jul 26 2010, 23:15) это мой спорт вот другое я же едут на Олимпиады я же тогда едут Паралимпийские игры
1269325105_1269168510_winter_paralympics_03.jpg ( 34.25 килобайт )
Кол-во скачиваний: 3
1269325137_1269168488_winter_paralympics_01.jpg ( 38.73 килобайт )
Кол-во скачиваний: 2Так держать,уже дело
-------------------- hg
|
|
|
|
|
Mar 11 2011, 20:08
Сообщение
#18
|
|
|
Продвинутый пользователь Группа: Posters Сообщений: 160 Регистрация: 3.12.2009 Из: Новочебоксарск Пользователь №: 26,728 |
|
|
|
|
 |
|
Текстовая версия | Сейчас: 14th June 2025 - 12:13 |
