Вопрос в корне не поняла.
Организм просит то, что ему не хватает. К примеру, ему не хватает витамина Д и он его просит...
"Так..витамин Д был, когда мой чувак ел печень, так.. ща попрошу у него печень.." Человек хочет печенку пожрать. Делов-то...
Естественно, что организм не ел в свою жизнь, того он попросить не может. И если человек вегетарианец с детства, то он про мясо и не слыхивал, и просить его ен будет, зато при нехватке, например, железа, будет поглощать яблоки, потому что потребность-то в железе есть!

Я тут не о витаминах, а о конечных продуктах. Если попросит витамин А или Е, а они есть в различных продуктах, какие продукты попросит организм?

Какой вкуснее!

Ну...нездоровая пища тяжелый мой организм не делает,сколько бы я ни ела-не толстею)
А вообще считаю,что если чего-то хочется-не стоит себе отказывать.Пища,съеденная с удовольствием вреда не принесет

Это плохо, организм приучен откладывать жирок на черный день в случае переедания. А если ничто не откладывается, то значит не все усваивается, проходит мимо ггг. Такому человеку, наверное, трудно достичь состояния насыщения еды.

Чтож тогда наш народ не кушает фастфуд каждый день? Фастфуд не хочется каждый день? Не верю. Американцы, кстати, так делают, ожирение ужасное.

Очень даже легко достичь))Я ем мало,но то,что хочется.Просто у меня,видимо,быстрый обмен веществ.

заметила, что после сладкого выходят прыщики. Сладость - зло
была потрясена, узнав, что 5 драже ментос могут вызвать взрыв бутылки кокаколы....

Скажи мне,что ты ешь,и я скажу,кто ты)))Сбалансированное питание не состоит из воды и солнца и воздуха,это еще мало кому на пользу шло.А насчет американцев - чем меньше город,тем полнее люди,да и то не все.У нас полных людей тоже хватает в стране,и они в фаст-фудах не питаются.Просто у кого-то метаболизм испорчен,тут уж ничего не поможет кроме лечения...К тому же на обмен веществ влияет и возраст - у меня в четырнадцать лет эге-гей обмен веществ был какой,а потом уже не так легко все стало)))